抓狂抓狂: 不是妳不在,是妳還沒來。

相信大家在打online poker時,或多或少都有抓狂(on tilt)或接近抓狂的時刻。要知道,這種狀況並非偶然,常常是重複發生、有一定的起始模式;相信許多朋友在打完牌、進入聖人模式(咦)後,回過頭檢查自己因為on tilt而慘不忍睹的Holdem Manager成績,往往失落又後悔: “我怎麼會做這樣子的play?"

想要改進on tilt的問題並非不可能,可以試著從紀錄自己打牌時的狀態下手。有點類似工作日誌,將想完成的事項、打牌時發生的狀況寫下,透過長期的追蹤,了解自己在技術及情緒上的問題,加以對症下藥。

A) 打牌前:

– 有沒有其他比打牌更重要的事情需要優先處理? (例如: 狗狗生病要帶去看醫生)

– 目前精神狀態(沒有過於興奮或疲累)夠好,可以面對難纏的對手

– 將自己希望在這一個session中達成的非金錢目標寫在紙上 (例如: 希望自己在盲注的3bet變高/前半小時,最多只能打三桌) 結束後檢視結果

B) 打牌時:

– 有沒有那一手牌發生後,我接近on tilt狀態? 若有,馬上註記,並在結束牌局後檢視原因。

(被bad beat、對手把我搞很毛 etc …)

C)  打牌後:

– 回顧此次打牌狀態以及有問題手牌,寫下對此次表現(performance)的評語。

– 針對打牌技巧以及心態維持的不足,寫出改善方法,試著套用在下個session。

– 表現不錯之處,也請標註是哪裡打得好,給予自己鼓勵。

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今天剛好我就遭遇到tilting的問題,讓我們看圖說故事:

drophuge

在下方395手牌有兩個不同顏色的箭頭,紅色的那手(3/6輸$800)被對手硬買到Turn,在勝率很差的時候get in – 這讓我的tilting trigger被開啟了! 開始變怒!!!!! (之前都還心平氣和,只是不太爽而已)

而藍色的向上箭頭,就是下一把zoom 500,在SB拿KQJ9ss 3bet loose UTG (60bb) 並且三家get in preflop 幸運地以runner runner flush拿下<另兩家都AA..>

不過這手牌以後,我很快的決定離桌並到廚房倒一杯水,暫時抽離開肅殺的牌桌,調整呼吸後,再回去研磨,才有之後的welcome back快樂成績~

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若看這篇文章的你也跟我一樣有on on的問題,不妨試試上面的做法! 

 

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